Pravila ponašanja u dojo-u!

Dojo Kodeks – Rei Shiki/Pravila ponašanja

(Dokument možete preuzeti ovde)

 

U cilju što boljeg rada i napredovanja dece na treninzima kluba „Takeda“ rešili smo da uvedemo nova pravila ponašanja, koja su jednostavna, brzo se usvajaju i karakteristična su za način života i filozofije Japana. Pravila će pomoći uvođenju reda na treninzima, većoj posvećenosti dece i razvijanju njihove pažnje i karaktera. Posebno ćemo da brinemo o tome da novi članovi usvajaju pravila postepeno i bez napora, u čemu će im sigurno pomoći već iskusni polaznici.

Ulazak i izlazak iz dojo-a
Pre početka treninga, u svlačionici svi članovi kluba treba da izuju obuću u kojoj su došli i obuju papuče ili japanke, koje nose samo u dojo-u, odnosno na treningu. Pre ulaska na tatami (deo na kome se vežba) papuče se ostavljaju uz ivicu strunjača, okrenute od vas. Pri ulasku u dojo svako se nakloni shomenu, odnosno slici ili zastavi.

Naklon
Naklonom se u japanskoj tradiciji iskazuje poštovanje i zahvalnost. Ritsu rei ili naklon iz stojeće pozicije izvodi se tako što se gornji deo tela nagne ka napred za 45 stepeni.
Nakolon se koristi:

  • Kada se ulazi ili izlazi iz dojo-a (iz stajaće pozicije),
  • Ka shomenu i to pre ulaska ili izlaska sa tatamija (dela za vežbanje),
  • Pre i posle završetka vežbanja sa partnerom,
  • Kada se obraćaš učitelju.

 

Kada se stupa na tatami:

  • Izuti papuče (zori),
  • Nakloniti se ka shomenu,
  • Mirno sesti u seizu (sedeći položaj) i sačekati početak treninga.
  • Trening počinje kada učitelj (Sensei) stupi na tatami.

 

Početak treninga:
Učitelj (Sensei) i učenici sede u tišini u seizi (tradicionalni japanski način sedenja) i na početku se obavlja tradicionalni pozdrav.

  • početak – ONEGAESHIMASU (onegaešimacu),
  • koncentracija – MOKUSO (mokso),
  • prekid koncentracije – MOKUSO YAME (mokso jame),
  • pozdrav glavnom delu dođo-a – SHOMEN NI REI (šomen ni rei),
  • pozdrav učitelju, treneru – SENSEI NI REI (sensei ni rei),
  • međusobni naklon – OTAGA NI REI (otaga ni rei).

 

Ako si zakasnio na trening, a trening je već počeo:

  • Sedi u seizu na ivicu tatamija,
  • Sačekaj da ti se učitelj nakloni i pozove te da stupiš na tatami i priđeš mu,
  • Uzvrati učitelju poklonom, sačekaj odobrenje i pridruži se ostatku grupe.

 

Za vreme pokazivanja tehnike:

  • Kad Sensei prekida trening, najčešće pljeskom ruku i to da bi objasnio i pokazao tehniku, odmah se zaustavi i sedi u seizu kako bi svi iza tebe mogli da vide šta pokazuje.

 

Kad želiš da izabereš partnera za vežbanje:

  • Nakloni se partneru sa kojim želiš da vežbaš i reci mu Onegaishi masu”. Tako mu daješ do znanja da sa njim želiš da vežbaš.
  • Partner će prihvatiti tvoj poziv naklonom i odgovoriti isto “Onegaishi masu”.
  • Vežbajte samo tehniku koju je učitelj pokazao.
  • Budi pažljiv prema partneru.

 

Kada želiš da postaviš pitanje ili si povređen:

  • Ako želiš da postaviš pitanje podigni ruku da bi tražio dozvolu od učitelja. Nakloni se pre nego što postaviš pitanje.
  • Ako želiš da prekineš trening i napustiš tatami iz nekog razloga traži dozvolu za to od učitelja. Nakloni se pre odlaska.
  • Kada se vraćaš na tatami sačekaj dozvolu od učitelja da nastaviš trening. Ponovo se nakloni ka shomenu.
  • Svaku povredu prijavi učitelju, naročito ako ima krvi da bi ti dao odobrenje da napustiš trening i saniraš povredu.
  • Tokom treninga strogo je zabranjen razgovor i ometanje rada.

 

Na kraju treninga:
Učitelj (Sensei) i učenici sednu u tišini u seizu posle čega slede tradicionalni pozdravi:

  • koncentracija – MOKUSO (mokso),
  • prekid koncentracije – MOKUSO YAME (mokso jame),
  • pozdrav glavnom delu dođo-a – SHOMEN NI REI (šomen ni rei),
  • pozdrav učitelju, treneru – SENSEI NI REI (semsei ni rei),
  • međusobni naklon – OTAGA NI REI (otaga ni rei),
  • završetak – ARIGATO GOZAIMASHITA (arigato gozoimašita).

 

Kraj treninga:

  • Kada napuštaš tatami još jednom se nakloni prema shomenu,
  • Pomozi da se očisti dojo ili ukoliko je potrebno da se pospremi oprema koja je korišćena pri vežbanju.

 

Još nekoliko detalja o ponašanju u duhu Budo-a:

  • Važno je poštovati filozofiju borilačkih veština i način na koji učitelj prenosi znanje,
  • Dužnost svakog učenika je da nikada ne koristi tehnike da povredi drugu osobu ili da bi se hvalio znanjem. Sve što ste naučili koristite isključivo da pozitivno utičete na sve oko sebe,
  • Potrebno je da dođete na trening najmanje petnaest minuta pre da bi ste se na vreme pripremili za početak,
  • Nekoliko minuta pre početka treninga zauzmite sedeći položaj-seizu, a ukoliko iz nekog razloga ne možete, dopušteno je da sednete prekrštenih nogu (anza),
  • Ne razgovarajte dok instruktor pokazuje i objašnjava tehnike,
  • Svađe i sukobi na tatamiju su najstrože zabranjeni,
  • Poštujte partnera sa kojim vežbate i pazite da ga ne povredite,
  • Prestanite da vežbate istog trenutka kada učitelj objavi kraj vežbe. Nakon toga se naklonite partneru i što pre zauzmite početni položaj u liniji,
  • Na treningu nije dozvoljeno nošenje bilo kakvog nakita. Takođe, je zabranjeno da se jede ili žvaće žvaka zbog bezbednosti,
  • Razgovor tokom treninga treba svesti na minimum i samo ukoliko je neophodno,
  • Vodite računa da uvek budete uredni, da nokti na nogama i rukama budu isečeni kako ne bi bilo povreda tokom vežbanja. Takođe, kimono (keiko gi) uvek treba da bude čist i uredan,
  • Ukoliko se tokom treninga koriste rekviziti poput rukavica, drvenog noža, mača ili štapa, svaki član je obavezan da ih ponese na trening,
  • Prilikom ulaska u dojo obavezno ugasite ili utišajte potpuno mobilni telefon,
  • Najstrože je zabranjen dolazak na trening pod uticajem bilo kakvih opojnih sredstava,
  • Drskost se ne toleriše!

 

Demonstracija veštine:

  • Najstrože je zabranjeno da tehnike naučene na treningu primenjujete na ulici, u školi ili bilo kom drugom javnom mestu, osim u samoodbrani, ukoliko vas neko napadne. U suprotnom možete da budete izbačeni iz članstva kluba “Takeda”,
  • Javna demonstracija veštine i javno predstavljanje kluba strogo je zabranjeno bez prethodne saglasnosti kluba,
  • Klub će jednom mesečno organizovati prezentaciju naučenih tehnika za roditelje i sve zainteresovane.

 

 
Na kraju ono što nije Budo, ali je jako važno
 
Članarina:

  • Uplatite članarinu na vreme i poštujte svoje obaveze prema klubu jer ćemo samo tako moći da se potpuno posvetimo treningu i napretku dece,
  • Članarina se plaća najkasnije do petnaestog u mesecu za tekući mesec,
  • Članarina se mora platiti u punom iznosu bez obzira da li redovno dolazite na trening, osim ukoliko je izostanak duži i opravdan,
  • Klub može da odobri porodični popust,
  • Ukoliko se ne uplati članarina moguća je zabrana prisustva treningu,
  • Obavezno je i plaćanje godišnje članarine, koja se plaća početkom godine, čime se reguliše članstvo kluba u matičnim savezima.

 

Važno!

  • Na treningu je dozvoljeno prisustvo samo onih koji aktivno učestvuju u radu,
  • Posmatranje treninga nije dozvoljeno, osim u izuzetnim slučajevima i to uz prethodnu saglasnost učitelja. Roditelji, odnosno oni koji dovode decu na trening obavezni su da napuste dojo pre zvaničnog početka i mogu da uđu po završetku treninga,
  • Fotografisanje i snimanje treninga nije dozvoljeno. Bilo koji zapis u vezi sa klubom ‘’Takeda ‘’ vlasništvo je samog kluba i može da se javno objavljuje isključivo uz našu saglasnost,
  • Snimanje i fotografisanje biće dozvoljeno samo na polaganjima i prezentacijama, koje organizuje klub “Takeda” i takvi događaji biće otvoreni za javnost,
  • Video zapise i fotografije sa javnih nastupa,prezentacija i takmičenja klub smatra svojim vlasništvom i ima pravo da ih objavljuje u cilju promocije kluba i veštine.
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.